頭皮乾燥|頭皮の乾燥やトラブル対策シャンプーはコレ！

頭皮が乾燥してしまうと色々な症状を引き起こしてしまうケースがあります。

頭皮が乾燥すると、頭がかゆくなりやすかったり、フケも多くなる事が多々あるようです。

頭皮が乾燥する原因は何なのでしょう。

そして、頭皮のケア、頭皮の乾燥に対する対策は何が良いのでしょう。

人それぞれに頭皮の状態は違います。

効果があったシャンプーでも、他の人によっては全く効果が現れないばかりか逆に刺激が強すぎて症状を悪化させて頭がかゆくなったり、ふけが大量に出てしまったりする事もあります。

貴方が、この方法が頭皮の乾燥対策に良いと思い行ったとしても、逆に状態が悪化したと思ったらすぐにその方法をやめる事も大事だと思います。

どうしても、頭皮の乾燥やフケを防ぐ事ができず、かゆみやさらには頭皮の臭い、かぶれ、湿疹等の症状が出てきた場合には、迷わず皮膚科を受診する事も大切です。

皮膚科を受診する事で、処方や指導してもらったシャンプーで頭皮の症状が良くなったりかゆみや乾燥の原因が、自分が思っていたものと違っていた・・・と言うことも充分ありえるかもしれません。

どちらにしろ、まず、貴方の頭皮環境を改善しなければ、頭皮の乾燥を防ぐ事ができないことは確かですので、まず頭皮環境を改善し頭皮の乾燥をふせぎましょう。

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頭皮の乾燥の原因

空気の乾燥によるもの

頭皮の乾燥の原因の1つとして考えられるのは、季節的なものがあります。
夏は空気が湿気ているので、あまり起こらず、冬の乾燥している時期に起こる場合があります
これは、空気の乾燥によって、貴方の頭皮が砂漠状態になりカラカラでひび割れたような状態になって症状がひき起こります。

シャンプーによるもの

今使っているシャンプーが自分の肌に合わない場合や、刺激が強すぎて引きおこされます。
一般に市販されているシャンプーには・石油系合成界面活性剤　・防腐剤　・シリコン　・合成香料　・着色料が含まれています。
洗浄力は強力なのですが、頭皮に最低限必要な皮脂を根こそぎ洗い流してしまいその為に
皮脂の異常分泌が起こってしまったり人によってはかぶれ等の原因になる事があります。

血行が悪い

頭皮も血行が悪く、栄養が充分に行き渡らない場合に起こります。
栄養が少ない訳ですから、頭皮に必要な皮脂の分泌が不足してしまい、結果頭皮がカサカサになってしまいます。

まだ、他にも頭皮が乾燥してしまう原因はあります。
病気による頭皮の乾燥ということもありますので、あまりにも症状がひどく長期的に続く場合はちゅうちょせずに皮膚科で診療を受ける事が大切です。

頭皮乾燥の対策

空気の乾燥による頭皮乾燥の対策

空気が乾燥しているのが原因で頭皮が乾燥する事によって頭から粉のようなフケ（ふけ）が多く発生している
この場合は頭皮の皮脂が不足している事が原因で発生している可能性があります。

頭皮がかなりのダメージを受けている事が多いので、肌にやさしくて保湿性の良いシャンプーをオススメします。

シャンプーによる頭皮乾燥の対策

シャンプーのすすぎが少なくて洗浄成分が頭皮に残ってしまっている時も粉のようなフケ（ふけ）が多く発生症状がでます。
その場合は、シャンプーの時にすすぎ時間をもっと増やし完全にすすぎをするように心がけるようにします。

シャンプーのしすぎで皮脂が不足している場合、先でも述べたように石油系合成界面活性剤やシリコンが配合されている
シャンプーは非常に洗浄力が強く必要な皮脂も根こそぎ洗い流してしまっていると考えられます。

この様な症状の対策として、頭皮にやさしいアミノ酸系のシャンプーで頭皮環境を改善する事で対策できます。

血行が悪い場合による頭皮乾燥の対策

頭皮の血行が悪く、栄養が行き渡らないような場合は、シャンプー時にぬるま湯でよく洗いそれから
500円玉位のシャンプー量を手のひらに出し髪になじませます。
それから、髪を洗うのではなく頭皮を指のはらでよくマッサージします。
このとき爪を立ててしまうと、頭皮に傷がついてしまうので、注意してください。
すすぎは、時間をかけて、シャンプーが残らないように充分にします。

以上の事が頭皮環境の改善にもなる頭皮乾燥の主な対策方法なのですが
多くの方は、シャンプーを頭皮に優しい無添加のアミノ酸系のシャンプーに変えた事で頭皮の乾燥・予防に大きな成果を上げられています。

特に、S-1 無添加シャンプーは

・石油系合成界面活性剤不使用　・防腐剤不使用　・シリコン不使用　・合成香料不使用　・着色料不使用で

抜け毛・薄毛対策と表示されていますが、頭皮と髪の為に開発された超人気のアミノ酸系シャンプーなんですよ。

頭皮に悩む方の頭皮改善にとてもオススメできる100％無添加のシャンプーなんです。

もし貴方がシャンプーを変えるするのであれば是非オススメしたいシャンプーです。
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